Toma de conciencia

Ajuste postural 

Ajuste emocional

Ajuste energético

Facilitar la salida del invierno: “Acompañar diplomáticamente el ying hacia su salida“. En el invierno la energía dominante es la ying, que es encuentra en las partes mas profundas y internas de nuestro cuerpo, como por ejemplo: los huesos.

Acoger el joven yang para dar paso a la primavera. La energía yang es la mas exteriorizante y se encuentra en los músculos. Esta energía yang empieza a fluir en la primavera y llega al máximo en el verano.

 Limpiar y eliminar las toxinas acumuladas durante el invierno (purificar).

 Integrar y atesorar lo que es esencial.

 Distribuir.

 Diferenciar y discriminar.